"GIẬN" - THÍCH NHẤT HẠNH

Khi một bậc thầy Phật giáo chia sẻ về cơn giận, họ không chỉ nói về cảm xúc mà còn mở rộng nó thành một bài học cuộc sống!  Cơn giận là một phần tự nhiên của chúng ta, nhưng hậu quả thì có thể khủng khiếp – chỉ một khoảnh khắc tức giận có thể phá hủy những năm tháng tu hành và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Nhưng đừng lo, chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát nó !

Thích Nhất Hạnh không chỉ mang đến những giải pháp tâm lý mà còn là những lời tự nhủ và hình ảnh hóa đầy sức mạnh. Ông giúp chúng ta hồi sinh những phần bị tổn thương bởi cơn giận, khôi phục lại "Đất Tịnh" bên trong qua giao tiếp từ bi và tình yêu chân thành.